2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

メルカリの値下げ交渉をお断りした話

年末年始休暇で自宅の整理をした際に不用品がたくさん出たので、ちまちまとメルカリに出品してみたらいくつか売れてくれました。臨時収入やったー! 私が出品するものは大半が読み終わった本なので、梱包もそれほど手間じゃないし、メルカリで売る前提で考え…

【マインドフルネス】ペン字練習には瞑想効果もあるみたい

最近、毎日自宅でペン字の練習を続けているのですが、瞑想をした後のような、頭がスッキリする感覚がありました。 仏教の修行の一つである「写経」には瞑想効果があるそうです。 ペン字の練習は写経に近いものがあり、「字を書く」という行為だけに集中する…

美文字になりたい!自宅でペン字の練習を始めました

自分の書く字の汚さを見るたびに悲しいやら情けないやら…。美文字を書けるようになってやるぞ~!と一念発起。年末にペン字の本を購入して、 毎日自宅で字の練習をすることにしました。 「ユーキャン」や「日ペンの美子ちゃん」みたいなペン字講座で勉強しな…

価値観マップを作ってみたら自分の人間不信っぷりに気が付きました

八木仁平さんの『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を読みました。 とりあえず職もあるし何か困っているわけではないんだけど、私って何がやりたかったんだっけ?という漠然とした不安というか疑問というか、なんかモヤモヤした気持ちってあるじゃ…

ジブン手帳とほぼ日手帳weeksの使い分けを考える

今週から2021年用の手帳を使い始めました。 毎年お世話になっているジブン手帳と、勢いで買ってしまったほぼ日手帳weeks。なんでもメモにはロルバーンMサイズを使っているし、今年からほぼ日5年手帳も追加しました。 新年2日目、まだその使い分けが決まり…

2021年の抱負など

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 …と挨拶をしてはみたものの、「年が明けたな~!」という実感がありません。 例年であれば元日に初詣に行き、そのまま初売りをちょっと覗いて来ようかという流れになるのですが、さ…